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창업, 실패 줄이려면 이 5가지는 반드시 확인하세요 창업, 실패 줄이려면 이 5가지는 반드시 확인하세요창업, 실패가 아니라 ‘준비 부족’ 때문에 망하는 경우가 많습니다창업의 70%는 3년 이내에 문을 닫습니다. 그중 많은 사례가 사업 아이템보다 ‘사전 준비 부족’으로 실패합니다. 좋은 아이템인데도 망하고, 평범한 아이템인데도 살아남는 차이는 결국 준비의 깊이입니다.이번 글에서는 창업 초보자, 중장년 예비 창업자들이 실패를 줄이기 위해 반드시 체크해야 할 1단계 전략을 실전 중심으로 정리해드립니다.1. ‘왜 창업을 하나요?’에 대한 명확한 답이 있어야 합니다생계형이든, 자아실현이든, 퇴직 후 2막이든 내가 왜 창업을 선택하는지부터 분명히 해야 합니다. 이 질문 없이 창업하면, 힘든 순간에 버틸 이유가 없습니다.❌ 단순히 “회사 그만두고 싶어서”는 동기가 약.. 2025. 5. 20.
쿠팡파트너스 수익 후기: 하루 3천 원부터 월 30만 원까지 가능할까? 쿠팡파트너스 수익 후기: 하루 3천 원부터 월 30만 원까지 가능할까? 쿠팡파트너스 수익 후기: 3개월 해보니 현실은 이렇습니다“진짜 수익 나나요?”이 질문, 쿠팡파트너스를 시작하기 전 누구나 한 번쯤 합니다. 저 역시 그랬습니다. 결론부터 말하면, 수익은 ‘납니다’. 단, 전략 없이 하면 안 납니다.이번 글에서는 제가 실제로 쿠팡파트너스를 통해 얻은 수익 흐름과, 초보자가 피해야 할 실수, 그리고 수익을 만든 구체적인 전략을 솔직하게 공유합니다.1. 시작 전, 수익 구조 이해부터쿠팡파트너스는 내가 만든 상품 링크를 누른 사람이 쿠팡에서 구매하면 일정 비율의 수수료를 받는 구조입니다. 단, 무조건 링크만 뿌린다고 해서 수익이 나는 게 아닙니다.기본 구조 요약:상품 링크 클릭 → 24시간 이내 구매 → 커.. 2025. 5. 20.
위고비 사용 후기와 복용 가이드: 살이 정말 빠질까? 위고비 사용 후기와 복용 가이드: 살이 정말 빠질까?비만 치료제 위고비 : 효과, 성분, 처방 조건까지 완벽 정리최근 ‘다이어트 주사’로 불리며 주목받고 있는 위고비(Wegovy)는 미국 FDA에서 비만 치료제로 정식 승인된 GLP-1 수용체 작용제입니다. 본래 당뇨약으로 개발된 성분이지만, 체중 감량 효과가 확인되면서 비만 치료 목적으로 확대되었습니다.1. 위고비란? - 성분과 작용 원리성분명: 세마글루타이드(Semaglutide)계열: GLP-1 수용체 작용제 (Glucagon-Like Peptide-1)작용: 식욕 억제, 위 배출 지연, 포만감 증가 → 자연스러운 식사량 감소포인트: 인슐린 분비와 식욕을 동시에 조절하는 작용으로 기존 약보다 체중 감량 효과가 크고 지속성도 높습니다.2. 위고비의 체.. 2025. 5. 20.
중년기 체중 증가, 왜 이렇게 찌는 걸까? 원인과 해법 총정리 중년기 체중 증가, 왜 이렇게 찌는 걸까? 원인과 해법 총정리중년기 체중 증가 원인과 해결 : 왜 살이 찌는가?40대 이후 갑자기 옷이 안 맞기 시작하고, 먹는 양은 같아도 체중은 점점 늘어나는 경우가 많습니다. 이는 단순히 “운동을 안 해서”라기보다, 호르몬 변화, 근육량 감소, 식습관 고착화 등 중년기에 특화된 원인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 이 글에서는 중년기 체중 증가 원인과 해결로, ‘왜 살이 찌는지’에 집중해 실질적인 자가 점검 가이드를 제공합니다.1. 기초대사량 감소: 나잇살의 핵심 이유40대 이후부터 근육량이 해마다 줄어들면서 기초대사량이 급격히 낮아집니다. 같은 식사를 하더라도 소비하는 에너지가 줄어 살로 쉽게 저장됩니다.30대 기준: 하루 평균 1,500~1,600kcal 소모5.. 2025. 5. 19.
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