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2025년 이재명 주 4.5일제 도입 계획, 현실 가능성은? 2025년 이재명 주 4.5일제 도입 계획, 현실 가능성은?이재명 대통령 주 4.5일제 공약, 2025년 최신 정리이재명 대통령은 “임금 감액 없이 주 4.5일제로 간다”는 취지로, 주당 36시간대 근로시간을 목표로 하는 핵심 노동 정책을 추진하고 있습니다.공약 핵심 요약임금 유지 조건하에 금요일 오후 휴무 또는 단축 근무기업에 시범 사업 지원 → 공공기관 및 대기업 참여 유도포괄임금제 폐지, 실노동시간 측정·기록 의무화 포함궁극 목표는 주 4일제, OECD 평균 이하 노동시간 실현공약 발표 배경: 왜 지금인가?한국 평균 노동시간(1,872h)은 OECD 평균(1,742h)보다 높은 수준MZ세대 중심 ‘워라밸 요구’가 제도 개선 압력으로 작용코로나 이후 유연 근무체제 정착에 따른 정책 연속성 확보시행 전.. 2025. 6. 8.
풋살장 소음 문제, 민원부터 해결까지 현실 가이드 풋살장 소음 문제, 민원부터 해결까지 현실 가이드풋살장 소음, 왜 문제 되고 어떻게 해결할까?도심 곳곳에 늘어난 풋살장. 하지만 그만큼 풋살장 소음 문제로 인한 갈등도 빠르게 증가하고 있습니다. 특히 주거지 인근에 위치한 풋살장의 경우, 야간 시간대의 고성방가, 공 튀는 소리, 응원 소리 등으로 인해 민원이 반복되고 있습니다. 이 글에서는 실제 문제 사례와 함께, 풋살장 소음 기준과 대응 방안, 현실적인 해결책까지 다룹니다.풋살장 소음, 어떤 소리가 문제가 되는가?단순한 대화 소리가 아니라, 주로 다음과 같은 유형이 민원 대상이 됩니다.고성·욕설: 격한 경기 중 터져 나오는 비속어나 소리 지름공 튀는 소리: 인조잔디 위에서 축구공이 튀는 충격음철망·펜스 진동음: 공이 충돌하면서 발생하는 금속 진동음야간 .. 2025. 6. 8.
다이어트보다 중요한 건강한 식단 루틴 만드는 법 다이어트보다 중요한 건강한 식단 루틴 만드는 법건강한 식단 계획, 복잡할 필요 없다건강한 식단 계획은 무조건 저칼로리나 고단백으로만 구성하는 것이 아니다. 체형, 활동량, 목표에 맞춰 균형 있게 영양소를 구성하는 것이 핵심이다. 그리고 중요한 건, 꾸준히 실천 가능한 식단 루틴을 만드는 것이다.이 글에서는 초보자도 따라할 수 있는 건강한 식단 계획의 핵심 구조, 음식군 배분 방법, 추천 식단 구성 예시를 실제 데이터 기반으로 소개한다.건강한 식단 구성의 3가지 기준균형 (Balance): 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민·미네랄의 조화다양성 (Variety): 동일한 식재료 반복 X → 식이섬유·항산화 다양화지속 가능성 (Sustainability): 억지로 참지 않아도 실천 가능한 구조영양소별 하루 권.. 2025. 6. 7.
포트빌리지 부산 2025, 푸드·마켓·피크닉 다 있는 항구 축제 포트빌리지 부산 2025, 푸드·마켓·피크닉 다 있는 항구 축제포트빌리지 부산 2025, 부산항에서 열리는 복합문화축제포트빌리지 부산은 2025년 6월 4일부터 8일까지 단 5일간 열리는 대형 복합문화축제다. 장소는 부산 중구 부산항 제1부두로, 약 4,300평의 대규모 부지 위에 유럽 항구 마을을 연상케 하는 마켓이 펼쳐진다.국내외 150개 이상의 브랜드가 참여해 푸드, 라이프스타일, 팝업스토어, 플리마켓, 음악 공연, 피크닉 라운지까지 즐길 수 있어 부산에서 체험 중심의 트렌디한 공간을 찾는 사람들에게 매우 인기가 높다.행사 기본 정보항목내용행사명포트빌리지 부산 2025일정2025년 6월 4일(수) ~ 6월 8일(일)운영시간11:00 ~ 21:00 (입장 마감 20:00)장소부산항 제1부두 (중구 중.. 2025. 6. 7.
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